2015年01月28日 00:01

ダイエット、痩せたいけど・・・

冷たさを知る事で、温かくなれる。

負ける時の悔しさで、強くなれる。

寂しさを味わう優しくなれる。

どうやら、間違いはなさそうですね。

 

ダイエット

痩せたいけど、なかなか痩せられない

と、いう人はいませんか?

痩せられない人特徴としてこんな傾向があるようです。

ダイエット知識だけはやたらとある。

運動した次の日の体重測定が楽しみ。

部屋汚い

一人の時暴飲暴食をする。

・やたら理由をつけてじぶんを正当化する。

理想高すぎ

結果がすぐ出ないとやる気を失う

頑張ればすぐ痩せると勘違いしている。

 

規則正しい生活を!

健やかにお過ごし下さいませ。

 

 

お幸せに、リアンバトラー


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