2018年01月25日 08:01

女性のための、美しく教養ある自分磨きの方法　Vol．２

婚活してますか！

結婚相談所　リアンバトラー

総合ブライダルカウンセラー　絆の執事須貝です。

突然ですが、

「魅力的な女性になりたい」

「新しい自分を見つけたい」

「好きな人を振り向かせたい」

「振られた相手を見返したい」

・・・なんてお悩みはありませんか？

そんな時は自分磨きで“魅力溢れる女性”に！

そもそも自分磨きとはなんでしょうか？

自分磨きって何をすればいいのでしょうか？

自分磨きとは、言葉の通り「自分を磨くこと」です。

見た目や性格やライフスタイルを、

今日の自分よりももっと素敵にしよう！

と努力することです。(^-^)

（3）美しいスタイルを目指す

こちらも「（2）外見を磨く」に近いですが、

美しいスタイル、美しいボディラインを

獲得することも自分磨きには不可欠です。

エクササイズをする女性

ストレッチや筋トレ、

ランニング・ウォーキング、

食事に気を使う、

正しい姿勢を意識する（猫背はNG！）

など、無理なく自然にできることから

生活に取り入れてみましょう★

（4）教養を身につける

教養を身につけること、

知性を磨くことも

自分磨きには必要です。

「教養がある人」とは、

幅広い知識やさまざまな芸術や文化にも

精通しており、常識や品位の

ある人のことを指します。

いくら美しかったとしても、

教養のなさが露呈して

幻滅されてしまうことも多いです。

男性は女性に、

とくに結婚を考える相手には

「聡明さ」を求める傾向があります。

高ステータスの男性ほどその傾向がありますね。

資格を取得することで、

仕事の選択肢の幅が広がったり

一つのことを乗り越えたことで

自分に自信がつくなど、

メリットはたくさんあります。

資格取得や合格することが

すべての目的ではなく、

頑張って勉強や努力をしてきたことに

意味がありそれらは必ず

あなたのプラスになります。

遊んで過ごした時間は

なにも残らず結局儚いものですが、

勉強したり努力したものは

必ずあなたの人生に積み上がっていくでしょう★

（5）趣味や習い事を楽しむ

好きなことや趣味を楽しんだり、

興味があることの習い事を始めてみたり

することも自分磨きに有効です。

誰かに依存することなく

人生を楽しんでいる

「自立した女性」は、

男性にとっても魅力的です。

なにより人生を楽しんでいると

ポジティブオーラが出るので、

さらに魅力的に映るでしょう★

また自分の得意なことや好きなこと、

長所を伸ばすことにより、

あなたのさらなる魅力アップにつながります。

「何をしたらいいかわからない」

という人は、

少しでも興味があることから始めてみましょう★

（6）性格を磨く

外見だけでなく

内面を磨くことも、

自分磨きにおいてとても大切です。

内面を磨く＝性格を磨いて

誰からも好かれて信頼される

人格を目指していきましょう★

「性格がいい人の特徴」をいくつかご紹介します。

・他人に思いやりがあって気配りができる

・相手の立場になって物事を考えられる

・「ありがとう」と感謝の言葉を言える

・素直に「ごめんなさい」とあやまれる

・人の悪口、陰口を言わない

・聞き上手で相手の言葉に耳を傾けられる

・愛嬌があって素敵な笑顔をする

・同性に好かれる

これらの要素を日頃から意識して

自分自身に取り入れて、

内面・性格を磨いてみて下さい。

女性を目指してみてください★

（7）美しい立ち振る舞いを身につける

普段の生活の中で、

自身の立ち振る舞いを意識していますか？

立ち振る舞いは女性としての

マナー、礼儀作法です。

美しい所作を身につけることで

あなたの魅力は格段にアップするので、

ぜひ身につけたいですね★

礼儀作法を身につける。

・猫背にならないように

・肘をつかないように

・座る時は足を開かないように

・動作は一つひとつ丁寧にゆっくりと

・指を揃える

・視線はやや斜め上に

・言葉遣いは丁寧に

・テーブルマナーを守る

少し意識を変えるだけでも

変わってくるので、

日々の生活からこれらの立ち振る舞いを

意識してみて下さいね。(^-^)

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