2015年01月30日 00:01

素敵な人に”出会える”かは、その人の ・ ・

素敵な人機会に「出会えるか」は、作用しますが

素敵な人機会に「気づけるか」は、その人の努力作用します。

そして、ほかの人幸せそうに見えるのは

今”この瞬間だけ”を、切り取ってそこだけを見ているから

もっと時間が経って人生を振り返ったときに、

自分は幸せだった”と、思える人生にしたいですね。

 

もしかして、”ダイエット”を、諦めようとしてませんか!?

何も、諦める必要はありません。

こんなことを組み合わせてみては!

1)、何種類かの運動組み合わせて行なう

2)、たまにお休みの日を作る

3)、友達と一緒にダイエットをする

4)、最初から無理せず徐々運動量を増やす

5)、憧れのモデルや芸能人写真を定期的に見る

 

少しずつ続けて習慣にしてしましょう。

 

 

お幸せに、リアンバトラー


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